Koža lica i njeni najčešći problemi

Postoji puno različitih opcija, mišljenja i brendova ali i pored svega toga muškarci odustaju od nege svog lica i svoje kože. Muškarci najčešće uzimaju prve proizvode koje pronađu na policama ne vodeći brigu da li je to ono što je njima potrebno.

Koža je najveći organ našeg tela i moramo obratiti posebnu pažnju na nju, posebno kada starimo. Koža lica je naročito osetljiva jer je podložna raznim faktorima spoljašnje sredine. Važno je da negujemo kožu lica jer je lice najuočljiviji deo našeg tela. Stanje i izgled kože lica je glavni indikator sveopšteg zdravlja, a ima i značajnu ulogu u samopouzdanju.

Nega lica kod muškaraca i brijanje

Pronalaženje odgovarajućih preparata za negu kože lica za muškarce može biti zastrašujući proces. Međutim, kako se industrija nege kože razvila, muškarci su sada srećni što imaju brojne brendove koji mogu da se prilagode nizu stanja kože. U stvari, 30% muškaraca je zainteresovano za uključivanje više proizvoda za negu kože u svoju rutinu. Problem je što mnogi ne znaju odakle da počnu jer postoji toliko mnogo proizvoda za negu kože za muškarce. 

Postoji nekoliko dostupnih saveta za negu kože za muškarce i pronalaženje vremena i truda za složenu rutinu nege kože može biti izazov. U stvarnosti, ovaj važan proces ne bi trebalo da bude komplikovan i da vam ne oduzima više od 10 minuta u danu.

Kada kupujete proizvode za negu muške kože, važno je uzeti u obzir jedinstvene karakteristike muške kože. Povećani nivoi testosterona podstiču proizvodnju ulja što doprinosi nastanku akni. Muškarci takođe imaju pH kože niži od proseka što može dovesti do zagušenja. Zato je ključno odabrati proizvode za negu muške kože koji uzimaju u obzir ove faktore i koji su posebno prilagođeni muškoj koži.

Najbolje umivalice za muškarce

Muška koža je obično deblja i masnija od ženske, što može dovesti do začepljenih pora i viška sjaja. Osim toga, redovno brijanje može ostaviti kožu iritiranom i podložnijom isušivanju. Dobro muško sredstvo za pranje lica uklanja prljavštinu, znoj i nakupine ulja, a da ne oduzima koži prirodnu vlažnost, ostavljajući je osveženom i uravnoteženom.

Koji tip muškog sredstva za pranje lica izabrati na osnovu vaših problema sa kožom:

· Za masnu kožu: Potražite sredstvo za čišćenje u obliku pene ili gela koje kontroliše proizvodnju ulja i uključuje sastojke poput uglja i salicilne kiseline.

· Za suvu kožu: Odlučite se za kremu za lice ili hidratantno pranje lica sa sastojcima kao što su hijaluronska kiselina, glicerin ili ceramidi.

· Za osetljivu kožu: Birajte sredstva za čišćenje bez mirisa koja su hipoalergena i ne sadrže grube sastojke.

· Za kombinovanu kožu: Potražite nežni gel za čišćenje koji uklanja nečistoće bez isušivanja kože.

Uveče uradite piling lica da biste očistili pore i uklonili nakupljenu prljavštinu tokom dana. Potrebno je i menjati presvlake na jastucima barem jednom nedeljno.

Šta se događa ako čistite lice svakog dana?

Svaki muškarac je drugačiji, ali kod većine muškaraca svakodnevni piling može dovesti do prekomerne suvoće, iritacije, crvenila, pa čak i do pucanja krvnih sudova. Za većinu muškaraca, dobra je ideja piling dva do tri puta nedeljno. Mlađi muškarci imaju masniju kožu, tako da bi im prijao tretman čišćenja više puta nedeljno. Muškarci stariji od 40 godina imaju tanji epiderm pa bi trebalo da se drže pilinga jednom ili dva puta nedeljno. Pogledajte kako vaša koža reaguje. Ako postane suva, crvena ili iritirana – ređe koristite piling za lice ili izaberite nežniji piling za lice koji sadrži prirodne sastojke.

Hidratantne kreme za lice

Razlozi za koriscenje hidratantnih krema za lice su:

· Rehidrira vaše lice kada se osuši.

· Sprečava ponovno isušivanje vaše kože formiranjem zaštitne barijere protiv spoljašnjih elemenata kao što je hladno vreme.

· Smanjuje pojavu bora.

Vaša koža proizvodi ulje sebuma, koje koristi da smanji gubitak vlage sa površine kože isparavanjem.

Kada i na koji nacin je najbolje koristiti hidratantne kreme za lice?

Bilo bi najbolje da koristite hidratantne kreme svakodnevno - to je suštinski deo svake rutine nege kože. Da biste dobili punu korist, bilo bi idealno da koristite hidratantnu kremu za lice najmanje dva puta dnevno.  Jednom ujutru, odmah nakon upotrebe sredstva za čišćenje, kako biste licu pružili odgovarajuću hidrataciju tokom dana. Hidratantne kreme najbolje deluju na čistoj koži gde mogu da prodru u podlogu što je dublje moguće. Jednom uveče, pre nego što odete u krevet. Iako mnogi ljudi zaboravljaju taj deo, vaša večernja rutina nege kože je jednako bitna kao i vaša jutarnja rutina nege kože. Nanošenjem hidratantne kreme pre spavanja, dajete joj dovoljno vremena da se pravilno upije u lice i sprečava da se lice isuši tokom noći, međutim, bilo bi najbolje da ne zaboravite na hidrataciju tokom dana. Ponekad će vam se lice osušiti popodne. Ako se to dogodi, obavezno ponovo nanesite hidratantnu kremu, a zatim je ponovo nanesite pre spavanja. Samo pripazite na to i učinite da to zaista bude deo vaših svakodnevnih rituala.


Nega brade kod muškaraca i brijanje

Negovana brada privlači puno pažnje, deluje muževno i tvom licu daje poseban šarm.

Kako pravilno negovati bradu?

1. Bradu redovno peri šamponom za bradu.

2. Nepravilnosti ispravi makazama, brijačem i sl. 

3. Svaki dan četkaj ili češljaj bradu. 

4. Koristi odgovarajuće proizvode za negu kao što je ulje ili balzam za bradu. 

5. Koristi vosak za bradu da bi joj dao konačni izgled.

Oblikovanje brade

Da bi brada dobro nalegla, potebno je da se redovno podrezuje. U zavisnosti od oblika, to treba da se uradi na svakih 5 do 10 dana. Prvo treba bradu skratiti na istu dužinu. Može se koristiti električni aparat za brijanje ili trimer za bradu ili makaze za bradu i jednostavno skrati predugu bradu. Nakon toga se prelazi na definisanje.

Definisanje brade

Posebno precizno može da se definiše brijačem sa žiletom ili brijačem za mokro brijanje sa samo jednim sečivom. Umesto pene za brijanje možete koristiti i ulje za bradu ili ulje za brijanje. Na taj način će se dobro videti mesta koja hoćete da definišete:

· Nekoliko kapi ulja za bradu raspodeliti na čistu kožu.  

· Ostaviti ulje 2 minuta da deluje. 

· Sečivom prelaziti pored kontura, da bi se uklonile dlake koje prelaze liniju.

· Lice oprati toplom vodom.

· Na kraju staviti after shave na kožu.

Podrezivanje ili skraćivanje brade?

Kod kraćih brada je praktičnije podrezivanje trimerom. Kod pune brade se dlaka stavi između prstiju  i ono što prelazi skraćuje makazama za bradu.

Nega brade

Ulje za bradu je glavni saveznik za negovanu bradu. Ukrotiće krtu i grubu bradu - ali neguje i kožu ispod nje. To je korisno pogotovo ako brada svrbi ili postoji perut u bradi. Pored toga, to je jedna od mogućnosti za  omekšavanje brade. Ulje za bradu se najjednostavnije koristi kada je brada još malo vlažna, a ako želite u suvu bradu to izgleda ovako:

· Staviti malo ulja na dlan (oko tri kapi za trodnevnu bradu, za punu bradu biće potrebno malo više).

· Protrljati dlanove i nauljenim dlanovima prelaziti preko brade. 

· Na kraju blago umasirati i, prvenstveno kožu ispod dlake, namazati uljem.  

Za one kojima ne odgovara ulje idealna zamena je balzam. Balzam će brzo upiti, daće koži vlagu i smanjiće znakove iritirane kože. Ovaj proizvod je savšen za negu trodnevne brade.

Savet: za kratke brade postoje idealne kreme za lice, koje savršeno neguju i kožu lica i bradu.

Zašto je bitna nega brade?

Ako se brada samo pere, a ne neguje na pravi način, vrlo brzo će se primetiti: bez nege nema lepe brade! Ako se pridržavate svoje rutine u održavanju brade, uživaćete u svilenkastoj bradi, koja će Vam dati onaj pravi šarm i to bez dosadnog svraba, peruti ili čekinjaste dlake. Ako imate malo dužu ili čak gustu, punu bradu, onda u idealnu negu spada i odgovarajući stajling.  Voskom za bradu možete da je uvijate i oblikujete jer će onda stvarno držati. Idealno za akcentovanje na primer brkova. Čak i ako imate punu bradu, možete je stilizovati voskom. Alternativno i balzam za brade može da joj poboljša strukturu i oblik.


Brijanje kod muškaraca

Koža lica izuzetno je osetljiva, a ako je prethodno ne pripremite rizikujete oštećenje iste. Prvi korak uključuje čišćenje kože s gelom za čišćenje lica, pa čak i pilingom za lice. Sledi još jedan važan korak - otvaranje pora, što se postiže izlaganjem kože pari ili toploti. Da biste uštedjeli vreme, možete se brijati nakon jutarnjeg tuširanja, kada su pore već otvorene radi uticaja vruće vode i pare. Po želji, ako imate vrlo osetljivu kožu ili jednostavno želite dodatnu udobnost, možete naneti i ulje ili kremu pre brijanja.

Savjeti za ugodnije brijanje

Kada govorimo o tehnici brijanja, većinu vremena ona je usmerena na usmeravanje brijača/uređaja, ali moramo razmotriti i druge aspekte. Dakle, evo nekoliko elemenata koje je dobro imati na umu za ugodnije brijanje:

1.  Analizirajte kako vam raste brada. Ponekad brada ima različite smerove rasta na koži, pa je potrebno prilagoditi brijanje u zavisnosti od područja koje tretirate. U isto vreme svako od nas je drugačiji, pa je dobra ideja testirati nekoliko tehnika i odabrati onu koja vam je najbolja:

· Niz dlaku

· Poprečno od rasta dlake

· U suprotnom smeru rasta dlake

2.  Nemojte brijati veliku površinu odjednom. Isperite oštricu ili uređaj nakon svakih 1-2 cm obijane površine i zatim nastavite. Tako osiguravate da je na svakom delu kože oštrica jednako snažna.

3.  Pripazite da svako područje lica brijete različitim pokretom. Dakle, ako obrijete obraz, nije preporučljivo istim pokretom brijati i deo do vilične kosti ili vrata.

Nega kože nakon brijanja

Nakon brijanja preporučljivo je umiti se hladnom vodom kako bi se pore lica zatvorile. Nakon umivanja preporučuje se brisanje (ne trljanje) čistim peškirom, a zatim nanošenje proizvoda posle brijanja.

Farm. teh. Nikolas Petrović